友達が少ない自分を、やっと認められるようになった話

友達が少ない。それが私の、ずっと変わらない日常です。

今も時々会ったり、連絡を取り合っている友達は3人くらいです。

これまで友達を作ろうと頑張ったこともありました。

誘いに乗ったり、予定を入れたりしましたが、そうすると少し疲れてしまうこともありました。

ひとりで過ごす時間は、静かで落ち着きます。

たまに会って、久しぶりでも自然に話せる関係が、今の私にはちょうどいいです。

友達が少ないことを、前は少し気にしていました。

でも今は、無理に増やさなくてもいいかなと思えるようになりました。

今そばにいる人たちとの関係を大切にできれば、それで十分なのだと思います。

「友達が多い方がいい」という思い込み

学生の頃は、友達が多いことが当たり前のように思っていました。グループで行動して、たくさんの人と話して、にぎやかに過ごすことが良いことだと、どこかで感じていたような気がします。

でも実際は、大勢でいる場所より、一対一でゆっくり話せる時間の方が、ずっと好きでした。気を遣いすぎて帰り道に疲れてしまうことも、正直よくありました。

人付き合いが苦手なわけではないけれど、たくさんのエネルギーを使うのは確かです。それに気づいてから、無理に輪を広げようとすることをやめました。

今連絡を取り合っている友達は、会わない時間があっても変わらず話せる人たちです。久しぶりに会っても、どこか続きから話しているような感覚になれる。そういう関係が、私にはいちばん心地いいです。

頻繁に会わなくても、ふとした時に連絡が来たり、近況を報告し合えたりするだけで、十分つながっている感じがします。数じゃなくて、そういう安心感があるかどうかの方が、今の私には大事なのかもしれません。

友達が少ないと、一人ひとりのことをちゃんと考える余裕が生まれます。誕生日を覚えていたり、ふとした時に「元気かな」と思い出したり。広く浅くではなく、狭く深くつながっていく感覚が、今の私には合っています。

ひとりで過ごす時間が好きです。

うにとてんと一緒に静かな部屋にいる時間、本を読む時間、ぼんやりお茶を飲む時間。誰かと一緒にいなくても、満たされている感覚があります。

孤独とは少し違って、自分のペースで、自分の好きなことをしている充実感があります。そういう時間があるからこそ、誰かと会う時間がより特別に感じられる気もしています。

友達が少ないことを、今はもう気にしていません。今そばにいる人たちとの関係を大切にできれば、それで十分なのだと、心からそう思えるようになりました。

ひとりの時間を楽しめるようになってから、誰かと過ごす時間の質も変わった気がします。「会いたいから会う」という気持ちが、以前より素直に出てくるようになりました。