手帳を続けるために大切にしていること
手帳を続けるいちばんのコツは、がんばりすぎないことだと思っています。
「毎日きちんと書かなきゃ」と思うほど、手帳は続かなくなる気がします。無理して書かなくていいし、書かない日があっても大丈夫。空白ができても、また書きたくなった日に戻ってくればいいだけです。
手帳は義務ではなく、自分のためのものだから。
きれいに書こうとしない
文字が曲がっても、内容が雑でも気にしません。あとから見返して、自分がわかれば、それで十分。
きれいにまとめようとしないほうが、気持ちも楽で続けやすいです。
自分に合う道具を選ぶ
今までいろいろな手帳を使ってきました。そして今はほぼ日HON オリジナルに落ち着きました。
書く量やページの余白、使い心地が今の自分にちょうどよくて、無理なく続けられています。
流行よりも、**「今の自分に合っているか」**を大事にしています。
お気に入りのペンを使うことも、続けるためのポイントです。書きやすいペンや、気分が上がるペンがあるだけで、手帳を書くハードルはぐっと下がります。
完璧じゃなくていい
手帳は、続けること自体が目的ではありません。日々の気持ちを整理したり、暮らしを少し楽にするためのもの。
**「今日はこれだけ書けた」**で十分。
そんなゆるさが、手帳を長く続ける秘訣だと思っています。
手帳は、完璧を目指すためのものじゃない。
今日のじぶんを、やさしく受け止めてくれるものだと思います。
あなたのペースで、ゆるく続けていきましょう🌿
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